При незначительном повышении давления и при недомогании, можно понизить его самостоятельно и без приема таблеток. О способах расскажет главный внештатный специалист-кардиолог Ульяновской области Павел Алексеевич Баров.
Если вы склонны к гипертонии, у вас всегда должны быть с собой лекарства, назначенные врачом. Если их с собой нет по какой-либо причине, либо мобильность давления для вас не характерна и подъём произошёл внезапно – прежде всего, нужно уточнить АД. Ниже приводится таблица с усреднёнными значениями нормального артериального давления, но каждый должен знать индивидуальные показатели АД.
Если вы склонны к гипертонии, у вас всегда должны быть с собой лекарства, назначенные врачом. Если их с собой нет по какой-либо причине, либо мобильность давления для вас не характерна и подъём произошёл внезапно – прежде всего, нужно уточнить АД. Ниже приводится таблица с усреднёнными значениями нормального артериального давления, но каждый должен знать индивидуальные показатели АД.
